适度水解奶粉的功效与作用、禁忌和食用方法

适度水解奶粉

功

补充营养、提供能量

宜

轻度腹泻者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

适度水解奶粉一般指适度水解乳清蛋白配方奶粉，富含满足新生儿生长发育所需的多种营养成分，为母乳的替代品。进食后，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 适度水解奶粉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素D、叶酸、钾、钙、锌等营养物质，可为人体补充营养。 2、提供能量 适度水解奶粉中含有大量蛋白质、碳水化合物和脂肪，可在人体内代谢，产生较多能量，维持人体生理活动、体力活动的能量所需。 不宜同食 1、柠檬 柠檬中的有机酸易与适度水解奶粉中的蛋白质结合，易产生沉淀物，不利于机体吸收，故适度水解奶粉不宜与柠檬同食。 温馨提示

适度水解奶粉营养价值较高，对身体有益处，但凡事皆有度。过量饮用适度水解奶粉，可能会出现腹痛、腹胀等胃肠道不适。

食用方法

1、冲泡喝 取适度水解奶粉于水杯中，加开水冲泡，待温度下降后，即可饮用。