蜂蜜柚子百香果茶的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜柚子百香果茶

功

润肠通便、生津止渴、补充营养

宜

便秘患者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜂蜜是蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜，性平味甘，归肺、脾、大肠经。柚子属常绿果树，性寒味甘、酸，归肺、脾经。百香果别名西番莲果、洋石榴，为西番莲科西番莲属植物鸡蛋果的果实，性平味甘、酸，蜂蜜柚子百香果茶具有润肠通便、生津止渴、补充营养等功效。 1、润肠通便 蜂蜜柚子百香果茶中，蜂蜜归肺、脾、大肠经，其性平味甘，具有润肠通便的功效。因此蜂蜜柚子百香果茶也具有一定的润肠通便的功效，可用于便秘等病症。 2、生津止渴 蜂蜜柚子百香果茶中，柚子与百香果均味甘、酸，其中柚子有助于下气、消食、健脾以及生津止渴，百香果可清肺润燥。因此蜂蜜柚子百香果茶具有生津止渴的功效，适用于咳嗽痰多、咽干声嘶等病症。 3、补充营养 蜂蜜柚子百香果茶中的蜂蜜含有葡萄糖、维生素等成分，柚子富含烟酸、微量元素，百香果则含有多种氨基酸、维生素，具有一定的营养价值，可帮助人体补充营养。 不宜同食 1、豆腐 豆腐中含有一定的矿物质与有机酸以及植物蛋白，如果与蜂蜜柚子百香果茶一同食用，可能与蜂蜜中含有的酶类物质产生生化反应，不利于人体的吸收，有可能会造成腹胀、腹泻等。 温馨提示

蜂蜜柚子百香果茶不建议一次性饮用过多，可能会导致尿频。

食用方法

1、饮用 取适量柚子瓣、百香果，加入温开水，而后加入适量蜂蜜搅拌均匀，待水温适宜后即可饮用。