黄芪红枣玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪红枣玫瑰花泡水喝

功

补中益气、养血活血

宜

血虚萎黄者

忌

表实邪盛者、内有积滞者、阴虚阳亢者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪、红枣和玫瑰花均可入药，黄芪红枣玫瑰花泡水喝具有补中益气、养血活血等功效。 1、补中益气 黄芪和红枣均味甘、性温，黄芪归脾经，红枣归脾、胃二经，长于补脾益气。玫瑰花味苦疏泄，归脾经，长于宽中和胃、行气止痛。因此黄芪红枣玫瑰花泡水喝具有补中益气的功效，适用于脾虚食少、乏力便溏等症。 2、养血活血 黄芪味甘能补，且归脾经，长于养血，且通过补气又有助于生血。红枣味甘性温，归心经，长于养心血、安心神。玫瑰花味苦疏泄，性温通行，归肝经可入血分，有活血止痛之功。因此黄芪红枣玫瑰花泡水喝具有养血活血的功效，适用于血虚萎黄、气血两虚等病症。 不宜同食 1、细辛 细辛耗气，黄芪补气，同用易降低药效，故黄芪红枣玫瑰花泡水喝时不宜与细辛同用。 温馨提示

建议选择切面色淡黄、粉性足、味甜的黄芪，个大、色红的红枣，以及色紫红、朵大、香气浓的玫瑰花一同泡水喝。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、红枣和玫瑰花与沸水一同冲泡，待冷却至适宜温度后即可服用。