孕妇吃燕窝对胎儿有哪些好处？

在怀孕的时候吃燕窝可以起到补充身体内的营养的作用，燕窝可以提高自己的免疫力，但是在怀孕的时候吃燕窝的时候一定要适量，不要一次性吃太多，怀孕期间还要改善不良的饮食习惯，要多吃一些含叶酸的食物可以预防胎儿畸形。