蜂蜜荷叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜荷叶茶

功

凉血止血、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

湿热痰滞者、便溏泄泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经；荷叶味苦、性平，归肝、脾、胃经，二者相合制成的蜂蜜荷叶茶具有凉血止血、润肠通便等功效。 1、凉血止血 蜂蜜荷叶茶中的荷叶入肝经血分，有凉血止血之效，蜂蜜药性平和。因此蜂蜜荷叶茶具有凉血止血的功效，可用于便血、尿血、痔血、崩漏等症。 2、润肠通便 蜂蜜荷叶茶中的蜂蜜入大肠经，可润肠通便，而荷花味苦可通泻大便。因此蜂蜜荷叶茶具有润肠通便的功效，可用于肠燥便秘。 不宜同食 1、冰激凌 蜂蜜荷叶茶不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰激凌，以免刺激胃肠引起腹泻。 温馨提示

蜂蜜荷叶茶中含有大量糖分，故糖尿病患者不宜饮用，以免导致血糖升高。

食用方法

1、冲服 取适量荷叶放入杯中，然后加入蜂蜜进行调味，最后倒入温开水进行冲泡。