生姜加核桃的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜加核桃

功

祛风散寒、温肺止咳

宜

虚寒喘嗽者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生姜味辛，核桃味甘，二者皆性温，入肺经。生姜加核桃具有祛风散寒、温肺止咳等功效。 1、祛风散寒 生姜辛散温通，能发汗解表，祛风散寒；核桃性温，亦可散寒。因此，生姜加核桃具有祛风散寒的功效，可用于风寒感冒、脾胃虚寒等情况。 2、温肺止咳 生姜辛温发散，入肺经，能温肺散寒、化痰止咳；核桃甘温，入肾、肺经，长于补肺肾、定喘咳。生姜加核桃具有温肺止咳的功效，可用于虚寒喘嗽者。 不宜同食 1、酒 生姜和酒都属于温热、辛辣的刺激性食物，生姜加核桃和酒一起食用，容易上火、燥热，严重时还可能导致便秘。 温馨提示

生姜加核桃需要一定的时间进行消化，不宜大量食用，以免胃胀。

食用方法

1、煎服 取适量生姜洗净后切块，与核桃以及适量清水一同放入锅中，煎煮两次，将两次滤液混匀后即可服用。