清热明目茶的功效与作用、禁忌和食用方法

清热明目茶

功

清热祛风、平肝明目

宜

肝阳上亢者、目赤肿痛者

忌

素体虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

清热明目茶是以炒决明子、菊花、甜叶菊为主要原料制成，具有清热祛风、平肝明目的功效。 1、清热祛风 炒决明子苦寒，能清泻肝火；菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热；甜叶菊甘凉清热。清热明目茶可清热祛风，常用于缓解肝火上炎、肝阳上亢之眩晕、头痛等病症。 2、平肝明目 炒决明子苦寒清泄，入肝经，能清泻肝火，兼能平抑肝阳；菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，有清肝热、平肝阳、明目之效。故清热明目茶可平肝明目，适用于肝阳过亢、上扰头目所致目赤肿痛。 不宜同食 1、八角 清热明目茶中的炒决明子、菊花、甜叶菊均属于中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如八角，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

清热明目茶性质寒凉，如果一次性喝太多清热明目茶可能会影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状，因此需避免一次性喝太多清热明目茶。

食用方法

1、冲泡 取适量清热明目茶，放入杯中，加入沸水冲泡，待放温后，即可饮用。