吃了一年燕窝身体会发生什么变化

吃了一年燕窝之后身体所发生的变化是因人而异的，毕竟每个人的身体体质不一样，而且身体吸收营养的能力也会所差异，所以每个人在吃完燕窝之后身体发生的变化是不一样的。燕窝属于一种滋补产品，长期服用之后比较常见的变化就是身体的抵抗力和免疫力会有所提高，比如以前一年会感冒2~3次，但是吃燕窝一年之后可能一次都不会感冒，另外就是皮肤的肤色也有可能会好一点。