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燕窝也属于中药饮片,可以作为药用,如果做美食就属于食品,燕窝是非常好的一种补品,可以增强身体的免疫功能,增加抗病能力,也可以美容养颜,里面的蛋白质含量比较丰富。在吃燕窝期间,不能够吃刺激性辛辣油腻的食物,避免和酸性的食物一起吃,平时要合理的搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一,不要暴饮暴食,可以选择少食多餐。
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-11-26
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