洋甘菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

洋甘菊花茶

功

开胃、祛风止痛、解渴

宜

食欲不振者、关节肿痛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

洋甘菊花茶为日常生活中较为常见的茶饮品，味道清甜，具有开胃、祛风止痛、解渴等功效。 1、开胃 洋甘菊味辛行散，归胃经，气味芳香，长于醒脾开胃。因此洋甘菊花茶具有开胃的功效，适用于脾胃气滞、食欲不振等症。 2、祛风止痛 洋甘菊气味芳香，可行散走窜，芳香上达，长于通窍止痛。因此洋甘菊花茶具有一定的祛风止痛的功效，适用于关节肿痛等症。 3、解渴 洋甘菊花茶冲泡后含有一定水分，可帮助机体补充所需水分，故具有解渴的功效，可用于缓解口干、口渴等症。 不宜同食 1、高良姜 高良姜性热，而洋甘菊花茶性寒，两者药性相反，一起服用可影响药效，故不宜同食。 温馨提示

洋甘菊花茶性寒，体质寒凉者不宜长期服用，避免加重寒凉刺激，导致身体出现不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量洋甘菊花茶放入杯中，加沸水冲泡，待温度适宜后即可饮用。