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可以每天吃少量吃。燕窝具有养颜、滋阴生津的作用,怀孕期间可以每天吃,但每天只需进食3-5g。不过对燕窝也有注意事项,比如对蛋白质过敏者、新生儿及感冒发烧者都不宜食用,一般食用燕窝期间应少吃辛辣油腻的食物,不抽烟、不喝酒。
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-11-26
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