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坐月子期间舌头发白,可能是由于吃太多补气血热性食物,如桂圆、红枣、红糖等,导致上火后舌苔发白。通常伴有口干、体热、唇红、舌尖发红等症状,这种情况应该多喝水,多吃蔬菜水果,少吃热性食物。坐月子期间舌头发白,可能是体虚,气血不足,通常伴有手脚发凉、皮肤发白、畏寒等症状。应多吃枣子、猪肝等含铁含量高的食物,做好保暖措施,防止受凉。坐月子期间舌头发白,可能是体内湿气过重,通常伴有身体沉重、头晕乏力、肢体水肿等症状,应多吃冬瓜、红豆、薏米等利尿祛湿的食物。
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