为什么吃燕窝可以防止孕傻

吃燕窝可以防止孕傻，是因为燕窝里面含有的赖氨酸是人体所需的一种必要的赖氨酸，还含有人体所需要的氨基酸，这两种成分是可以促进代谢，提高人体器官功能，还能补气养血，可以预防孕妇身体虚弱，贫血等现象，所以它可以防止孕傻。另外，燕窝中所含有的蛋白质是水溶解蛋白质，容易被人体吸收，不会给消化道增加负担，比较适合孕妇补充营养。