为什么吃燕窝能让皮肤变好

吃燕窝是能让皮肤变好的，因为燕窝里面还有多种对皮肤有益处的物质，比如含有水溶性蛋白质、微量元素、碳水化合物以及维生素和氨基酸、胶原蛋白等，还含有丰富的表皮生长因子和水提物质等，能够强烈刺激皮肤细胞再生、分裂，使得组织重组，从而让皮肤变得细腻光滑、红润有光泽，还能够调理身体机能，从而起到延缓衰老的作用。