为什么吃燕窝能增强免疫力

燕窝是金丝燕用唾液和绒羽做成的巢穴，本身有很高的营养价值，燕窝富含水溶性蛋白质、微量元素、碳水化合物、氨基酸，这些营养成分都是人体的必需品，所以食用燕窝可以提升人体的免疫力。燕窝主要的功效是益气补中、滋阴润燥，对人体多种常见病症都有良好的治疗作用，例如支气管炎、肺结核、胃痛、吐血、咳嗽、痰多、营养不良等。