长豇豆的功效与作用、禁忌和食用方法

长豇豆

功

健脾和胃、补肾止带

宜

脾胃虚弱者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

长豇豆的成熟种子可入药，味甘，性平，具有健脾和胃、补肾止带等功效。 1、健脾和胃 长豇豆甘能补虚，具有健脾和胃的功效，可用于脾胃虚弱等病症。 2、补肾止带 长豇豆甘能补虚，能补肾、涩精止带。故长豇豆具有补肾止带的功效，可用于肾虚遗精、白带增多等病症。 不宜同食 1、芋头 芋头和长豇豆同属产气食物，同食可能导致肠道产气过多，增加胃肠道负担，引起消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状，因此长豇豆不宜与芋头同食。 温馨提示

长豇豆不宜多吃，以免增加胃肠负担，引起不适。

食用方法

1、煎服 取适量长豇豆洗净后放入砂锅中，加入清水煎煮一段时间即可取汁水服用。