生地麦冬泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

生地麦冬泡水喝

功

养阴生津、凉血清心

宜

热病伤阴者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生地和麦冬均是清热滋阴的中药材，生地麦冬泡水喝具有养阴生津、凉血清心的功效。 1、养阴生津 生地甘寒质润，能清热养阴；麦冬味甘柔润，性偏苦寒，入胃经，能益胃生津、清热，生地麦冬泡水喝具有养阴生津之效，可用于热病伤阴引起的心烦口渴、口干喜饮、舌赤少苔、胃脘疼痛、呕吐、大便秘结等症。 2、凉血清心 生地善入心经血分，可清热凉血；麦冬入心经，能养心阴，清心热，兼有宁心安神、除烦之效，因此生地麦冬泡水喝有凉血清心的作用，可用于温热病热入营血、心阴虚引起的心悸、失眠多梦、手足心热、神昏脑热等症。 不宜同食 1、萝卜 生地麦冬泡水喝时不宜同食萝卜，因为萝卜有下气的作用，而生地有补益之效，二者一泄一补，功效不相协调，同食会使生地的药效降低。 温馨提示

生地麦冬泡的水具有一定的药效，如需长期饮用，应咨询专业医生。

食用方法

1、泡水 将生地、麦冬一同放入杯中，加入热水冲泡，静置至适宜温度时即可饮用。