新鲜枇杷煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜枇杷煮水

功

补充营养、润肺下气

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

新鲜枇杷味酸甜，营养丰富，新鲜枇杷煮水具有补充营养、润肺下气等功效。 1、补充营养 新鲜枇杷煮水可补充糖类、B族维生素、维生素C、钾、钠、铁、磷等营养成分，具有补充营养的功效。 2、润肺下气 枇杷味甘、酸，性凉，能养阴润肺，止咳下气，具有润肺下气的功效，适宜肺热咳喘者饮用。 不宜同食 1、海鱼 新鲜枇杷煮水时不宜同食海鱼，因为新鲜枇杷富含果酸，海鱼富含蛋白质，果酸会与蛋白质结合沉淀，影响蛋白质的吸收。 温馨提示

新鲜枇杷煮水药性偏寒凉，若大量饮用，可引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、煮水后饮用 将新鲜枇杷洗净，去核，放入锅中，加适量清水，煮沸，可根据个人喜好适量加冰糖、蜂蜜等调味。