燕窝可以减轻怀孕反应吗

燕窝可以减轻怀孕反应。怀孕反应多是由于人绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙激素的共同刺激导致的，往往会表现为恶心、呕吐，还容易抽筋，这些怀孕反应一般都可以自行消失，但是可以通过吃燕窝来缓解。因为燕窝富含营养素，能帮助人体调节内分泌，还具有养胃的功效，能减轻孕吐以及孕吐导致的胃部不适。另外，燕窝中含有少量的钙，养胃的同时也能预防和缓解抽筋的情况。