吃燕窝会影响奶水产量吗

吃燕窝不会影响到奶水的产量。燕窝可以补气养血。养阴润燥，能够帮助哺乳期的妇女调理内分泌，增强各器官功能，有利于奶水的生成。燕窝中所含有的赖氨酸、氨基酸是人体必须的营养成分，摄入到人体以后也会分泌到奶水中，这样可以提高奶水的质量，有利于宝宝的生长发育。但是要注意，燕窝是一种滋补的药食物，不适合湿热体质的人吃，吃燕窝之前应该先咨询医生。