燕窝能催奶吗

单独食用燕窝一般没有催奶的功效。燕窝的功效主要是止咳化痰、益气温中、开胃润肺等，对奶水的分泌没有影响，不会使奶水减少，也不会使奶水增多。如果奶水很少，可以用燕窝和姜、白燕角、葱、鲫鱼一起做汤，经常服用有助于催奶。其中的鲫鱼具有很好的催奶功效，搭配燕窝，不仅可以催奶，又可以使奶水营养丰富，有利于宝宝的生长发育。