孕妇吃燕窝可以缓解孕吐吗

吃燕窝可以缓解孕吐，但效果是因人而异。每个人早孕反应程度不同、体质不同，吃燕窝缓解孕吐的效果也会有所差异。燕窝含有的营养价值比较高，其中的微量元素、矿物质也比较丰富，食用之后能够增强孕妇的体质，也能够有所减轻孕吐的反应。可以在怀孕初期适当的吃一些燕窝，但不能够一次性食用过量的燕窝，对于胎儿发育也比较有利。