消化不良胃不好能吃燕窝吗

消化不良胃不好可以适当吃燕窝，燕窝能促进消化，里面含有丰富营养糖以及矿物质，同时可以调理肠胃。消化不良很可能是不良饮食结构等原因所引起，会引起上腹部疼痛，还会伴有食欲不振、恶心、呕吐等症状。在生活当中要及时改善饮食，在饮食上一定要多清淡，少油腻，吃饭时要细嚼慢咽，不要吃一些油腻不容易消化的食物，以免加重肠胃负担。