燕窝会导致堵奶吗

燕窝不会引起堵奶的症状，燕窝可以为产后女性补充营养，有利于身体恢复，一定要注意燕窝摄入量，不要吃太多。堵奶主要是指乳汁淤积，受到了不良情绪影响，药物影响等因素引起的一种症状，会引起乳汁分泌减少。在饮食当中可以适当喝点汤水，多喝鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，可以促进高质量乳汁分泌，同时要保证充足睡眠质量，不要熬夜。