枸杞子蒲公英泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞子蒲公英泡水喝

功

清肝明目、清热解毒

宜

痈肿疔疮者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

枸杞子蒲公英泡水喝气微香，具有清肝明目、清热解毒的功效。 1、清肝明目 枸杞子蒲公英泡水喝中枸杞子入肝经，能补肝血，可益精明目。蒲公英性寒，寒能清热，入肝经，可清肝明目。所以枸杞子蒲公英泡水喝具有清肝明目的功效，可用于肝火上炎引起的目赤肿痛、眼目昏花等症。 2、清热解毒 枸杞子蒲公英泡水喝中蒲公英苦寒，寒能清热，可清热解毒。所以枸杞子蒲公英泡水喝具有清热解毒的功效，可用于痈肿疔疮等病症。 不宜同食 1、生姜 蒲公英不宜与生姜等辛热的食材同时服用，因为蒲公英是寒性食物，与辛热的食材同时使用会导致降低蒲公英的功效，严重时甚至会引起腹泻等疾病，因此枸杞子蒲公英泡水喝不宜与生姜同食。 温馨提示

枸杞子蒲公英泡水喝性质寒凉，不宜一次性饮用太多，否则可能会引起腹泻等不适症状。

食用方法

1、泡水 将适量枸杞子、蒲公英放入杯中，加入适量沸水冲泡，待温后即可饮用。