鲜甘蔗汁的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜甘蔗汁

功

提供能量、清热生津

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者、体质虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鲜甘蔗汁是用鲜甘蔗榨成的汁，味道甘甜，具有提供能量、清热生津等功效。 1、提供能量 鲜甘蔗汁含有蔗糖、果糖、葡萄糖等成分，进入人体后会释放热能，能为人体的生命活动提供能量，可用于缓解乏力等不适。 2、清热生津 鲜甘蔗汁甘凉能清热，入肺、胃经，具有清热生津的功效，可用于缓解口渴。 不宜同食 1、降糖药 鲜甘蔗汁患有较多糖分，饮用易引起血糖升高，若此时服用降糖药，易影响药物效果，因此，鲜甘蔗汁不宜与降糖药同用。 温馨提示

鲜甘蔗汁是以禾本科植物甘蔗的茎杆加工制作而成，其含糖量较高，故不宜一次性饮用过多。

食用方法

1、榨汁饮用 鲜甘蔗汁是鲜甘蔗榨成的汁，倒入杯中后，可直接饮用。