怀孕吃燕窝能预防长斑吗

怀孕吃燕窝一般可以预防长斑，因为燕窝当中通常会含有很多的蛋白质以及胶原蛋白，可以起到淡化色斑的功效，在适当的吃一些药物，也能够起到美容养颜的功效，对于预防色斑可能会有一定的作用。脸上长斑可能是由于怀孕以后体内的激素水平出现了升高所引起的，可以适当的多吃一些含有胶原蛋白或者是维生素比较多的食物，并且还要注意做好防晒措施。