怀孕吃燕窝能增强宝宝抵抗力吗

怀孕吃燕窝能增强宝宝抵抗力，怀孕吃燕窝可以起到养颜润燥的作用，具有化痰止咳的功效，能够促进胎儿的智力发育，还可以预防胎儿出现神经管畸形。燕窝的营养价值比较的高，适当的吃燕窝可以补充胎儿的营养，还可以使皮肤变得白皙和细腻。在怀孕的时候还要定期的到医院做孕检，不要吃辛辣或者是刺激性的食物，可以预防便秘。