鼻塞可以吃燕窝吗

鼻塞最好不要吃燕窝。虽然燕窝中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及维生素和微量元素等等有助于提高身体免疫力，但是燕窝属于热性补品，如果在出现鼻塞的症状后吃燕窝，很有可能会增加新陈代谢的负担，还会影响到病情的恢复。如果有鼻塞的症状，最好是在饮食上选择一些清淡以及易消化的食物，还可适当喝些温热的白开水。