甘草莲子心泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

甘草莲子心泡水

功

祛痰止咳、清心安神

宜

神昏谵语者

忌

湿盛胀满者、心火不足者、脾胃虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

甘草性平，味甘，入心、肺、脾、胃经；莲子心味苦，性寒，入心、肾经。甘草莲子心泡水具有祛痰止咳、清心安神的功效。 1、祛痰止咳 甘草甘平入肺，即能补益肺气，又能止咳化痰，且性平而药力和缓，甘草莲子心泡水具有止咳化痰的功效，可用于咳嗽痰多等症。 2、清心安神 莲子心味苦能泄，归心经，可降心火，清营泄热，甘草莲子心泡水具有清心安神的功效，可用于神昏谵语等症。 不宜同食 1、海藻 甘草和海藻属于中医十八反范畴，可能产生毒性反应，因此甘草莲子心泡水不宜与海藻同食。 温馨提示

甘草莲子心泡的水具有一定的药效，如需长期饮用，应咨询专业医生。

食用方法

1、冲泡 取适量甘草、莲子心放入容器中，加入沸水冲泡，待温度降至适宜后即可过滤饮用。