生姜黄的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜黄

功

活血行气、通经止痛

宜

气滞血瘀者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生姜黄气香特异，味苦、辛，具有活血行气、通经止痛等功效。 1、活血行气 生姜黄辛行苦泄，温散通滞，既入血分，又入气分，具有活血行气的功效，适用于气滞血瘀等情况。 2、通经止痛 生姜黄辛散苦燥，温通经脉，能祛除关节经络之风寒湿邪，通行气血而通络止痛，尤长于行肢臂而除痹痛，适用于风湿肩臂疼痛等症。 不宜同食 1、冷饮 生姜黄具有通经止痛之功，不宜与冷饮同用，以免影响其药效。 温馨提示

生姜黄是以姜科姜黄属植物姜黄的根茎入药。

食用方法

1、煎服 将生姜黄洗净，放入砂锅中，加水煎煮，煎煮后去渣、放温，即可服用。