五加皮菜的功效与作用、禁忌和食用方法

五加皮菜

功

祛风除湿、补益肝肾、润肠通便

宜

风湿痹证者、肝肾不足者、便秘患者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

五加皮又名刺五加，既可以作为野菜吃，也可作中药用，五加皮菜具有祛风除湿、补益肝肾、润肠通便的功效。 1、祛风除湿 五加皮味辛、苦，辛能散风，苦能燥湿，具有祛风除湿的功效，因此五加皮菜可用于改善风湿痹证之腰膝疼痛、筋脉拘挛。 2、补益肝肾 五加皮性温，归肝、肾经，具有补益肝肾的功效，因此五加皮菜可以改善肝肾不足之筋骨痿软、小儿行迟、体虚乏力等病症。 3、润肠通便 五加皮菜富含膳食纤维，膳食纤维进入胃肠道后，可吸水膨胀，并刺激胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的功效，可用于改善便秘。 不宜同食 1、冰激凌 五加皮菜不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰激凌，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示

五加皮菜又名刺五加，入药时建议谨遵医嘱，以免用药不当，引起身体不适。

食用方法

1、煎服 取适量五加皮菜及其他药物一同浸泡，放入砂锅中，加水煎煮后，去渣、滤净，即可饮用。