红枣小麦甘草汤的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣小麦甘草汤

功

养心安神、和中缓急

宜

睡眠不安者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红枣味甘，性温，归脾、胃、心经；小麦味甘，性微寒，归心经；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，红枣小麦甘草汤具有养心安神、和中缓急等功效。 1、养心安神 小麦补心气而除烦安神；甘草能补益心气；大枣甘温，入心经，可养心血、安心神。故红枣小麦甘草汤具有养心安神的功效，可用于妇人脏躁、失眠、无故悲伤欲哭、心中烦乱以及睡眠不安等情况。 2、和中缓急 红枣小麦甘草汤中的三味药材均可缓急止痛，具有和中缓急的功效，可用于脘腹疼痛、四肢挛急疼痛。 不宜同食 1、京大戟 红枣小麦甘草汤不宜与京大戟同用，因为甘草与京大戟药性相反，同食可能会产生毒副作用，引起恶心、呕吐等不适。 温馨提示

可以选用个大、色红、肉厚、味甜的红枣与小麦和甘草煮汤服用，口感和疗效更佳。

食用方法

1、煮汤 取适量红枣、小麦与甘草，洗净后放入锅中，加入清水进行煮制，放置水温适宜后即可服用。