淡竹根的功效与作用、禁忌和食用方法

淡竹根

功

清热、利尿

宜

小便赤短涩痛者、口舌生疮者

忌

阴虚火旺者、骨蒸潮热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

淡竹根为禾本科植物淡竹的根茎，多生于山野林荫地，全年均可采收，其味甘、淡、性寒，淡竹根具有清热、利尿的功效。 1、清热 淡竹根味甘、性寒，甘寒质轻，芳香疏透，既能清热解毒，又能疏散风热，具有清热的功效，适用于热病烦渴、口舌生疮等症。 2、利尿 淡竹根味甘、淡，能渗、能利，可渗湿利水，具有利尿的功效，适用于小便赤短涩痛等症。 不宜同食 1、辣椒 淡竹根属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

淡竹根全年均可采收，需要在医生指导下用药。

食用方法

1、煎服 将淡竹根洗净放在砂锅中，加入适量清水煎制，待温度降至适宜，即可去渣服用。