产后可以吃玉米吗

产后可以吃玉米的，玉米炖排骨的营养是比较高的，有利于产妇产后的恢复，并且可以多下奶，放松心情，只是不能过量，多吃新鲜的蔬菜水果，补充含蛋白质丰富的食物，多喝汤水，有利于下奶。在月子期间注意保暖，避免受凉，平时多注意休息，避免受累。饮食尽可能营养均衡摄入，不要偏于哪些种类。少吃大补食物，减少寒凉风等寒性重的接触，尽可能不要生气，尤其是闷气，会造成月子病的发生。3-四个月的时候可以吃些调理身体的中药。对身体产后恢复很重要。