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十几岁长白头发的原因,通常跟体内缺乏微量元素或者维生素等有关系。也有可能是平时不规律的生活方式引起。如长期熬夜或者睡眠不足、精神压力过大、精神高度紧张导致供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍,影响头发色素颗粒的合成和运送,所以就会出现白头发的情况发生。出现十几岁长白头发跟遗传因素也有一定关系。所以出现十几岁就有白头发,要注意保持心情愉快,减少压力,多吃富含优质蛋白丰富的食物。
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