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试管婴儿包括了几个步骤:诱导排卵、取卵、体外受精、胚胎移植就是把一个窥镜放入阴道,并通过一个小塑料管将胚胎转移到子宫腔中。移植后的饮食没有特别要求,宗旨是不要暴饮暴食,适当的活动,尽量不要吃以前没有吃过的东西,以防过敏的问题不用紧张,不吃太寒凉的东西就可以了,放松心情最要紧,一定会好孕的。平时多吃富含叶酸的食物,如菠菜等绿色食物,猕猴桃等水果.维生素含量较高的水果。还要注意的是试管婴儿移植后不要卧床不动,有的患者总是担心胚胎会掉下来,所以总是卧床不敢动。移植后是可以适当的活动,不要做剧烈运动,不要提重物。
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