沙枣子的功效与作用、禁忌和食用方法

沙枣子

功

健脾止泻、润肺止咳

宜

腹泻便溏者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

沙枣子是一种中药材，其味酸、甘，性凉，归脾、胃、肺经，具有健脾止泻、润肺止咳的功效。 1、健脾止泻 沙枣子味甘、酸，归脾经，长于补脾、涩肠止泻，具有健脾止泻的功效，可用于改善脾胃气虚、腹泻便溏等病症。 2、润肺止咳 沙枣子味甘能补，微酸可敛，归肺经，可补肺虚以止咳，具有润肺止咳的功效，对于肺虚久咳可起到改善作用。 不宜同食 1、冰淇淋 沙枣子为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示

沙枣子生于沙漠地区，常可在果实成熟时分批采摘，可鲜用或烘干备用。

食用方法

1、煎服 取适量沙枣子洗净，放入锅中，加入适量清水一同煎煮至水沸腾，3分钟后关火晾凉，去渣服用。