孕妇能不能吃玉米

玉米对于孕妇来说当然是可以吃的了。怀孕后经常吃玉米，不仅可以美容，而且还能够让宝宝变得更聪明。孕期饮食应应该选择多样化，让营养权衡。不要吃甜的或者是咸的食物，最好以清淡为主。怀孕期间禁食杏仁、巧克力、山楂、桂圆、薏米仁，最好也不要吃辛辣刺的食物。禁饮可口可乐、咖啡、酒等具有刺激性的饮料。而且饭后不宜立即食用水果，最好选在饭前一两个小时。怀孕前三月和后三月应禁止同房，以免引起流产或早产。注意要保持良好的心态，同时还要记住要定期进行孕期检查。