岩青兰的功效与作用、禁忌和食用方法

岩青兰

功

疏风清热、凉血止血

宜

风热感冒者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

岩青兰为唇形科植物岩青兰的干燥地上部分，味苦、辛，性凉，具有疏风清热、凉血止血的功效。 1、疏风清热 岩青兰辛以发散，凉以清热，且入肺经，具有疏风清热的功效，可作用于风热感冒、头痛寒热、咽喉肿痛、咳嗽等症状。 2、凉血止血 岩青兰性凉，具有凉血止血的功效，可作用于血热妄行之吐血、衄血等症状。 不宜同食 1、辣椒 岩青兰属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效的发挥。 温馨提示

建议适量使用岩青兰，因其性质偏寒凉，若过量使用，可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、煎服 将岩青兰洗净后放入锅中，加入适量清水进行煎制，煎好后盛入碗中，待温后即可服用。