益母草和艾叶一起煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

益母草和艾叶一起煮水喝

功

消肿止痛、调经安胎

宜

痛经者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

益母草味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经；艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。益母草和艾叶一起煮水喝具有消肿止痛、调经安胎的功效。 1、消肿止痛 益母草可利尿消肿；艾叶可散寒、温经、止痛。益母草和艾叶一起煮水喝具有消肿止痛的功效，可用于瘀滞腹痛等情况。 2、调经安胎 益母草辛散苦泄，主入血分，可以活血调经；艾叶能调经安胎，因此益母草和艾叶一起煮水喝具有调经安胎的功效，可以用于月经不调、痛经闭经、恶露不尽、胎动不安、胎漏下血等病症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶含有大量鞣酸，具有收敛作用，会影响药效的吸收，所以益母草和艾叶一起煮的水不宜与浓茶同食。 温馨提示

益母草和艾叶一起煮的水具有一定的药效，如需长期饮用，应咨询专业医生。

食用方法

1、煎煮 将益母草和艾叶洗净，放入砂锅中煎煮，煮熟后即可饮用。