得了胃炎能不能吃玉米

胃炎是胃部感染细菌或病毒引起的胃黏膜炎症。而玉米中含有刺激胃肠蠕动的膳食纤维，有益于肠胃消化，加速排便，所以是可以正常食用的。其次玉米中还含有降低胆固醇的有效物质，改善肠胃的同时也能够减少便秘。其中烟酸、维生素e、钙和锌等微量元素在玉米中其含量也是很丰富的，可以有效促进肠胃对营养物质的吸收。饮食时建议与豆制、面等一起搭配，还能平衡膳食，提高营养价值。胃炎患者在日常饮食中注意少要吃酸、辣、过酸或者过甜及油腻的食物，避免辛辣刺激。