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这个是不会长胎的。应该合理控制自己的饮食,远离那些冰冷的,上火的食物,不要吃生姜,大蒜,辣椒等调味品,注意补充自己的营养,多吃富含维生素的水果蔬菜,也可以吃点高蛋白低脂肪的食品,这些可以让我们缓解孕期便秘的现象,同时在自己怀孕期间,做好记录,定期去做孕期产检,更好的观察宝宝的生长情况,建议你每天晚上不要熬夜,早点睡觉,禁止做剧烈运动,避免造成胎儿早产或流产的现象,一定要规律自己的作息习惯,避免对胎儿的发育产生影响。
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