小青柑柑普茶的功效与作用、禁忌和食用方法

小青柑柑普茶

功

理气化痰、健脾消食

宜

食积气滞者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

柑普茶是指以红柑、青柑等原料制作的普洱茶的一种，因此，小青柑柑普茶是由普洱茶和小青柑制成，具有理气化痰、健脾消食的功效。 1、理气化痰 小青柑柑普茶中小青柑味辛、苦，归肺经，肺主宣发气机、辛开苦降，有利于疏理气机，保持气道通畅，促进痰液排出，搭配普洱茶具有理气化痰的功效，适用于咳嗽咳痰等症状。 2、健脾消食 小青柑柑普茶中小青柑性温，归脾经，能够温补脾胃之气，促进消化胃中食积，配伍普洱茶以健脾消食，具有健脾消食的功效，适用于食积腹痛等症状。 不宜同食 1、牛奶 小青柑柑普茶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收，因此小青柑柑普茶不宜与牛奶同食。 温馨提示

小青柑柑普茶中含有咖啡因成分，其可刺激大脑神经中枢，从而引起失眠，因此晚上需尽量避免喝小青柑柑普茶。

食用方法

1、泡服 取适量小青柑柑普茶放入杯中，倒入热水进行冲泡，待温度适宜后服用即可。