小山蒜的功效与作用、禁忌和食用方法

小山蒜

功

理气宽胸、通阳散结

宜

胸痹疼痛者

忌

腹泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

小山蒜又叫薤白，性温，味辛，具有理气宽胸、通阳散结的功效。 1、理气宽胸 小山蒜味苦、辛，归肺经，肺主宣发，辛开苦降，有利于疏理气机，缓解胸闷不适，具有理气宽胸的功效，适用于气滞疼痛等症状。 2、通阳散结 小山蒜性温，味辛，辛善发散、温能温煦，能够温补阳气，温通经脉以消散瘀结，具有通阳散结的功效，适用于胸痹疼痛等症状。 不宜同食 1、榴莲 榴莲属于热性水果，小山蒜性质温热，两者同食容易助热生火，因此小山蒜不宜与榴莲同食。 温馨提示

小山蒜性质温热，上火的人群应谨慎使用。

食用方法

1、煎服 取适量小山蒜放入锅中，加入清水并加热煮沸，倒入碗中待温度适宜后服用即可。