紫苏茯苓山楂泽泻泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏茯苓山楂泽泻泡水喝

功

利水渗湿、行气和胃

宜

小便不利者

忌

脾胃虚弱而无积滞者、胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

紫苏茯苓山楂泽泻泡水喝制作方法简单，具有利水渗湿、行气和胃的功效。 1、利水渗湿 茯苓味甘而淡，甘则能补、淡则能渗、药性平和，既可祛邪、又可扶正，利水而不伤正气，为利水消肿之要药；泽泻淡渗，有利水渗湿作用。故紫苏茯苓山楂泽泻泡水喝具有利水渗湿的功效，适用于水湿停蓄导致的小便不利、水肿等症状。 2、行气和胃 紫苏味辛能行，能行气以宽中除胀，和胃止呕，兼有理气安胎之功；山楂性温，入脾、胃经，兼入肝经血分，能通行气血、健脾养胃。故紫苏茯苓山楂泽泻泡水喝具有行气和胃的功效，适用于中焦气机郁滞之胸脘胀满、恶心呕吐的症状。 不宜同食 1、海鲜 山楂中含有大量的鞣酸，与海鲜同食，易在胃内产生沉淀物质，从而不易于消化，故紫苏茯苓山楂泽泻泡水喝不宜与海鲜同食。 温馨提示

紫苏茯苓山楂泽泻泡的水含有多味中药材成分，不宜一次性饮用过多，以免药效太过造成不适。

食用方法

1、泡服 将紫苏、茯苓、山楂、泽泻洗净后放入杯中，加入沸水冲泡，待水温降至适宜后即可饮用。