沙棘莲子细粉的功效与作用、禁忌和食用方法

沙棘莲子细粉

功

健脾养胃、益肾涩精

宜

脾胃虚弱者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

沙棘莲子细粉有一定的药用价值，具有健脾养胃、益肾涩精等功效。 1、健脾养胃 沙棘甘酸而温，入脾、胃经，可温养脾气、开胃消食、化阴生津；莲子味甘，入脾经，可补益脾气。因此沙棘莲子细粉具有健脾养胃的功效，可用于缓解脾胃虚弱、食欲不振等病症。 2、益肾涩精 沙棘、莲子均味甘能补，味涩收敛，且莲子入肾经，可益肾固精、固涩止带。沙棘莲子细粉具有益肾涩精的功效，可用于改善肾虚遗精、滑精等病症。 不宜同食 1、硫酸镁 沙棘中含黄酮类成分，可和硫酸镁结合并形成络合物，进而可影响药物吸收，故沙棘莲子细粉不宜与硫酸镁同服。 温馨提示

沙棘莲子细粉可应用于保健食品领域，但需要注意，保健食品是食品，而不是药品，不能替代药物，故切勿盲目购买和使用。

食用方法

1、泡服 取适量沙棘莲子细粉放入杯中，加适量沸水冲泡，冷却至适宜温度后，即可服用。