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根据上述情况,高血压的症状包括头痛和头晕、后颈部或枕部疼痛、两侧颞区不适和情绪波动,描述所说,玉米有降血压的作用,而且还有较好的防治脂肪肝的效果,可以经常用来泡水喝,平时要增加活动量,一旦通过生活方式的控制,血压还不能降到正常建议及时用药,及早控制血压,减少高血压对心脑肾器官的损害,而且应该长期服药控制血压,平时要注意多喝水增强代谢,饮食上要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意避免劳累,避免精神紧张,注意休息。
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