木糖醇饼干的功效与作用、禁忌和食用方法

木糖醇饼干

功

补充营养、补充能量

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

木糖醇饼干是由木糖醇、面粉、黄油等原料所制作而成的一种营养糕点，具有补充营养、补充能量的功效。 1、补充营养 黄油、面粉中富含蛋白质、脂肪、糖分等营养物质，故适当食用木糖醇饼干具有为人体补充营养的功效，有利于身体健康。 2、补充能量 木糖醇饼干富含糖分，食用后经机体分解，可产生热量，能够补充机体日常所消耗的热量，具有补充能量的功效，可在一定程度上满足机体日常生理活动的能量需求。 不宜同食 1、米饭 米饭与木糖醇饼干中含有丰富的碳水化合物，若两者大量同食，可导致热量摄入超标而引起肥胖。 温馨提示

建议适量食用木糖醇饼干，因其药性偏温热，若过量食用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、烘焙食用 将黄油软化，加入木糖醇、盐搅拌均匀，然后加入面粉、搅拌，揉成团，放置1～2小时后，压成饼状，放入烤箱中，烤至金黄色，即可食用。