三七铁皮石斛打粉的功效与作用、禁忌和食用方法

三七铁皮石斛打粉

功

滋阴生津、消肿止痛

宜

阴虚火旺者、瘀血肿痛者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经；铁皮石斛味甘，性微寒，归胃、肾经。三七铁皮石斛打粉，具有滋阴生津、消肿止痛的功效。 1、滋阴生津 铁皮石斛味甘，性微寒，具有滋阴生津的功效。所以当铁皮石斛用量适宜时，三七铁皮石斛打粉能够滋阴生津，常可用于阴虚火旺、口干烦渴等症。 2、消肿止痛 三七味甘、微苦，性温，具有消肿止痛的功效。所以当三七用量适宜时，三七铁皮石斛打粉能够消肿定痛，常可用于瘀血肿痛等症。 不宜同食 1、辣椒 三七、铁皮石斛属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议选择个大、体重、质坚实、断面灰绿色的三七，以及色金黄、有光泽、质柔韧的铁皮石斛一同打粉使用。

食用方法

1、冲服 取适量三七铁皮石斛参粉，放于碗中，用热水冲开，待晾至温热后，即可饮用。